|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Sosyal hayatın zorluklarından biri diğer insanları kontrol edememektir. Herhangi bir zamanda sizin için tehlikeli gözüken bir şey yapabilirler; senin görüşünü sormaları ya da senin konuşma arzusunda olmadığın bir kişiyle muhatap olmanı istemeleri ya da sen konuşurken dinlememeleri gibi. Güvenli davranışlar sizin bu tür tehditlere karşı kendinizi korumak için yaptığınız davranışlardır. Bu davranışlar uzun maratonda özgüveni azaltır çünkü sizi onsuz kendinizi güvende hissetmediğiniz, korunmaya ihtiyacınız olduğu mesajıyla baş başa bırakır. Örneğin iç dünyanızın bir boşluk olduğunu düşündüğünüzde bazı hislerinizi göz ardı etmeseydiniz bir şeyler söyleme durumunda kalabilirdiniz. Güvenli davranışların bazı durumlarda işe yaradığı görülmüştür. Felaketlerin oluşmasını ya da tehdit eden davranışların algılanmasını engellemede başarılı olmuştur. Örneğin etkili bir şekilde sohbetten uzaklaşır ve sohbeti diğer insanlara bırakırsınız. (Güvenli davranış). Böylece sohbet devam eder ama ne kadar boşlukta olduğunuzu hiç kimse fark etmez hatta bazen sizi geri planda bırakır ve insanların sizin sosyal uyumsuzluğunuz üzerine odaklanmasını engeller.|
|
 Arama |
 |
|
 |
 |
 |
|
|
|
| Site hizmetlerimizden faydalanmak için üye olunuz! | ||
|
|
|
| Üye Paneli |
|
|||
|
| ||||
|
|
|
| Site Uzmanlarımız & Danışmanlarımız |
|
||||||||||||
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| Uzmana Sorun Uzmanlarımız sizlerin sorularını yanıtlıyor... |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Psikolojik Sorunlar Ankara : +90 312 221 0507 İstanbul : +90 212 232 1225 İzmir : +90 232 421 0544 |
||
|
|
|
| Mini Anket |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
